料理　(手間いらず品)

ATK優先

画像	名称	調理	材料	効果	備蓄
	初心者のムニエル		系	MHP+60 MSP+6 ATK+8	HP+1500 SP+150
	初心者の海鮮串焼き
	初心者のフィッシュスープ
	初心者の寿司
	海鮮チャウダー			MHP+90 MSP+9 ATK+12	HP+2000 SP+200
	島の串焼き
	聡明なフィッシュスープ

DEF優先

画像	名称	調理	材料	効果	備蓄
	初心者のステーキ		系	MHP+60 MSP+6 DEF+8	HP+1500 SP+150
	初心者の串焼き
	初心者のミートスープ
	初心者のお刺身
	初心者の野菜炒め		系	MHP+60 MSP+6 MDEF+8
	初心者の野菜の串焼き
	初心者の野菜スープ
	初心者のサラダ
	旅行者の炒め物			MHP+90 MSP+9 DEF+12	HP+2000 SP+200
	大衆的な串焼き
	素の味			MHP+90 MSP+9 MDEF+12
	シャンソンラエル
	いい香りのミートスープ			MHP+90 MSP+9 DEF+21

MATK優先

画像	名称	調理	材料	効果	備蓄
	初心者のジャム		系	MHP+60 MSP+6 MATK+8	HP+1500 SP+150
	初心者のカットフルーツ
	初心者の紅茶
	初心者のフルーツ盛り
	ヘルシーな和え物			MHP+90 MSP+9 MATK+12	HP+2000 SP+200
	ミニスモーキークッキー
	おふくろの野菜スープ			MHP+90 MSP+9 MATK+12 MDEF+12
	さわやかアイスクリーム			MHP+90 MSP+9 MATK+12 DEF+12

MATKとMDEFも

画像	名称	調理	材料	効果	備蓄
	初心者のジャム		系	MHP+60 MSP+6 MATK+8	HP+1500 SP+150
	初心者のカットフルーツ
	初心者の紅茶
	初心者のフルーツ盛り
	おふくろの野菜スープ			MHP+90 MSP+9 MATK+12 MDEF+12	HP+2000 SP+200
	さわやかアイスクリーム			MHP+90 MSP+9 MATK+12 DEF+12